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대상포진은 초기에 감기와 유사하게 시작되지만, 척추신경이나 뇌신경에 발생하는 신경의 염증으로 심한 통증과 신경 손상을 유발하는 심각한 질환입니다.
오늘은 대상포진의 후유증을 먼저 알아보고, 원인, 증상, 치료방법, 예방까지 한눈에 알아보실 수 있게 알려드릴게요.
1. 대상포진 후유증
✔️ 피부의 변색
📌 띠 모양으로 발진과 물집이 생겼다가 아물면서 생긴 딱지가 떨어져 나간 부분의 피부는 대개 일시적으로 색깔이 변하지만, 대상포진을 심하게 앓은 경우에는 피부의 변색이 지속되기도 합니다.
✔️ 대상포진 후 신경통
📌 대상포진 초기부터 몇 주가 지나서 발진과 물집 자리 딱지가 모두 떨어져 나간 후 피부가 정상으로 되어도 그 자리에 통증이 계속 지속되는 경우가 있습니다.
📌 보통의 환자들은 대상포진 후 1~ 3개월이면 신경통이 사라지지만, 오랫동안 지속되는 경우도 간혹 있습니다. 특히 60세 이상의 연령층에서 흔히 발생합니다.
✔️ 시력장애
📌 대상포진이 눈으로 침범하게 되면 눈꺼풀이 부어오르고 눈이 충혈되고 통증을 일으킵니다.
📌 눈에 생긴 대상포진은 안구에 흉터를 남겨 시력에 장애를 초래할 수도 있고 포도막염, 각막염, 녹내장 등을 초래하기도 합니다.
❗ 대상포진은 눈의 합병증들을 적절히 치료를 하지 않으면 최악의 경우 시력을 잃을 수도 있는 무서운 질환입니다.
2. 대상포진 원인
✔️ 대상포진은 어렸을 때 수두를 일으켰던 바이러스가 몸 속에 잠복해 있다가 면역력이 떨어졌을 때 다시 활성화되면서 나타나게 됩니다.
📌 면역력 저하: 면역력에 취약한 고령층이나 면역 억제 치료를 받는 환자, 만성질환자 등 면역력이 떨어진 사람들이 대상포진에 걸릴 확률이 높습니다.
📌스트레스: 과도한 스트레스는 면역체계를 약화시켜 바이러스가 활성화되는 원인이 됩니다.
📌수면부족: 면역력을 떨어뜨리는 주요 원인으로 대상포진 발병 가능성이 높아집니다.
3. 대상포진 증상
✔️ 초기증상
📌 대상포진 초기에는 발열이나 두통, 몸살, 근육통 등 감기와 매우 유사한 형태로 나타나게 됩니다.
✔️ 발진증상
📌 발병 1~ 3일 후에는 붉은 발진이 나타나면서 점차 수포로 발전하게 되고 이후 농포와 가피가 형성됩니다.
📌 신체의 한쪽 부위에서 통증이 발생하고 피부 감각이 저하되는 등의 특징이 나타납니다.
📌 발진이 나타나기 전부터 통증이 시작되어 발진이 생긴 후에도 통증이 계속 지속되는 특징이 있습니다.
📌 통증은 일반적으로 한쪽에 국한되며 타는 듯한 느낌이나 전기가 흐르는 듯한 느낌을 줍니다.
4. 대상포진 치료방법
✔️ 대상포진은 면역체계가 약해지면서 발생하고 있는 질환인 만큼 먼저 면역력을 떨어뜨리는 근본 원인을 바로잡아야 합니다.
📌 과도한 스트레스 줄이기
📌 충분한 수면
📌 건강한 식습관 지키기
✔️ 병원치료
📌 처음 대상포진이 의심되는 경우에는 첫 번째 발진이 나타난 후 72시간이 지나기 전에 병원 치료를 받는 것이 합병증 예방에 가장 좋습니다.
📌 병원 치료에서는 항바이러스제를 이용해서 신경 손상의 정도를 약하게 하고 치유를 빠르게 합니다. 하지만 항바이러스제는 바이러스의 활동을 약화시켜 주는 역할이고, 만약 환자 몸의 면역 체계가 계속 약화되면 대상포진이 다시 악화되거나 재발할 수도 있습니다.
5. 대상포진 예방
✔️ 대상포진을 예방하는 방법은 면역력 관리가 가장 중요한 핵심입니다.
📌스트레스 줄이기: 명상, 요가, 심호흡 등의 방법으로 스트레스 관리하기
📌 규칙적인 운동: 자전거 타기, 걷기, 수영 등 하루 30분 이상 유산소 운동하기
📌 균형 잡힌 식사: 면역력에 좋은 영양소가 포함된 균형 잡힌 식사하기
📌정기 검진: 대상포진 예방접종은 대상포진의 발생 위험을 줄이는데 도움이 됩니다.
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6. Q&A
1. 대상포진에 걸리면 피부관리는 어떻게 하나요?
항상 주위를 청결하게 유지하고, 매일 목욕을 하면 대상포진으로 상처가 난 피부를 통한 이차적인 세균 감염을 막을 수 있습니다.
2. 예방의 효과가 있나요?
예방접종의 효과가 100%는 아니지만, 대상포진 발생은 50%, 대상포진 후 신경통의 발생은 약 60% 정도 감소시키는 효과가 있습니다.
3. 대상포진은 전염되나요?
수두를 앓은 적이 없는 사람이라도 대상포진 환자의 물집이 터진 후 진물에 의한 접촉으로 전염이 되고, 드물지만 공기감염으로도 전염이 될 수 있습니다.
따라서 대상포진을 앓고 있는 사람과 접촉하는 상황이라면 발병 차단을 위해 수두 예방접종을 맞는 것이 좋습니다.
4. 대상포진은 어떤 합병증이 생기나요?
발병 후 수개월이 지나도 심한 통증이 계속 지속되는 경우가 있고, 눈과 귀, 안면, 배뇨 중추 등에 합병증이 생길 수 있습니다.
5. 대상포진은 재발도 하나요?
면역력이 심하게 떨어지면 간혹 재발하는 경우도 있습니다.
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